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　　当然还要具一定的力量基础。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户

　　2013-07-20展开全部突破的时候运球的频2113率 要瞬间提高数倍。5261这要求球员的技术与爆发力4102结合

　　同时身体素质很重要，因1653为突破难免要和对方有身体接触，这时身体素质体现在，身体的平衡和身体冲突时对于球的掌控能力，简单的说就是护球的能力。

　　出手是很难掌握的~因为 大部分好的防守球员都是在你从怀中拿出球准进攻的时候才出手阻止你本回答被网友采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户
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